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A todos nos encantan las galletas y si tienen chocolate, ¡aún más! Sin embargo, hay una receta que se lleva las palmas de casi todo el mundo y ésa es la de las galletas con chispas de chocolate estilo Costco, tienen muchísimo éxito porque son deliciosas.
La comida de esta cadena de supermercados es sumamente popular, desde su pizza hasta las tradicionales donitas. En realidad, mucha de su comida casi siempre es tendencia en redes sociales.
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De acuerdo con el Instituto de la Galleta, este alimento puede resultar muy bueno para nuestra salud gracias al aporte energético que genera; lo ideal es comerlas solas o combinadas con leche, yogur, queso o frutas. Eso sí, todo con moderación.
El chocolate ha sido durante mucho tiempo uno de los placeres más satisfactorios en el mundo pero, ¿sabías que también ofrece una serie de beneficios para la salud?
De Estados Unidos, los antioxidantes presentes en el chocolate pueden contribuir a la salud cardiovascular al mejorar la función endotelial y reducir la presión arterial.
Galletas Con Chispas De Chocolate
Gracias a su alto contenido de cacao. También es un aliado en el estado de ánimo y para mejorar el estrés, gracias a la liberación de serotonina y endorfinas.
A pesar de estos beneficios, es importante recordar que el chocolate debe consumirse con moderación, ya que también puede ser alto en calorías y grasas saturadas. Como en cualquier cambio en la dieta, es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu alimentación.
Las galletas con chispas de chocolate estilo Costco podrían convertirse en tu postre favorito pero si quieres probar una versión apta para todos, te recomendamos las galletas sin gluten.
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